Μεταξύ δυνατού και αδύνατου, η διαφορά είναι ένα γράμμα και μια κατάσταση του νου. Κάθε μορφή άσκησης δεν γίνεται έτσι απλά για να αλλάξει ή να συντηρήσει τη φυσική μας κατάσταση και το σώμα μας, αλλά για να αλλάξει το μυαλό μας, τη στάση, τη διάθεση και το συνολικό επίπεδο της ζωής μας. Και αυτό …
